Изминалата година беше сравнително добра година за продуктите за отслабване. Пазара беше динамичен, а доволни и недоволни, платени и неплатени коментари заливаха интернет пространството за това, кой продукт наистина помага в борбата с излишните килограми и кой е истински боклук. За това решихме да направим кратка статия с няколко продукта, които наистина помагат. Имайте в предвид, че ще опишем само продукти, които сме тествали и знаем, че имат ефект.
Perfect Body – Програма за отслабване
Може би това е най-доброто средство за отслабване, което някога ще имате. Perfect Body Представлява ръководство на хартиен носител, което описва много подробно какво се случва в тялото ви, защо качвате килограми, какво трябва да правите и какво не. Това е първата част от книжката, втората е съставена от диета, а третата е от упражнения, които трябва да се изпълняват, за да се стегне тялото и да се оформи.
Предимствата му са, че е евтино 20лв. с включена доставка. Четивото е полезно, никога няма да ви навреди, но трябва да имате воля и най-вече желание. Гарантираме ви, че ще отслабнете с това ръководство!
То може да бъде поръчано от: http://superotslabvane.com/
Slimming Aid – Хранителна добавка за отслабване
otslabvaneТази хранителна добавка е непозната на повечето хора, които имат проблеми с теглото. Причината за това е че Slimming Aid не е много популярен в България, на него не се прави масова реклама и за да чуете за този продукт трябва да ви бъде споделено от приятел, който вече го е опитал!
Определено тази хранителна добавка печели нашите симпатии защото е ефективна и за разлика от много други „ВЪЛШЕБНИ” хапчета за отслабване, Slimming Aid ръководи тялото ви като му показва успешния път за хармонично тяло. Slimming Aid не ви обещава 10 килограма за месец. Килограмите, които се смъкват са значително по-малки, но хранителната Slimming Aid е безопасен продукт и не се наблюдава страничен ефект.
Лепенки Derma v10
Лепенки derma v10Още през миналата година ви запознахме с лепенките за отслабване Derma v10. Този продукт навлезе мощно и гръмотевично в живота на повечето пухкави дами и го разтърси из основи. Причината за това е ефекта, който оказват лепенките Derma v10 върху тялото им.
Наднормените килограми и излишното тегло са бича на хората от края на 20 век и началото на 21. Излишните килограми влияят негативно не само на самочувствието, но и на здравословното ни състояние. Ако сте решили, че искате да направите нещо за себе си, за своето тяло и сте решили, че искате да отслабнете, нека да ви споделим няколко прости правила, които трябва да спазват всички, които са решили да стегнат и оформят красиво тяло!
Правилно хранене, а не глад
Една от основните концепции на здравословното хранене е да не се гладува! Гладуването води до рязко понижаване на килограмите само за 1 ден, но това отслабване е краткотрайно и не ефективно. След три дена, ние вече сме върнали килограмите и започваме да трупаме още. Гладът не е диета, тя води до биохимични процеси, пораждащи стресово състояние на организма и той допълнително започва да натрупа мазнини като резерв, за да се предпази от подобен стрес в следващи момент.
Ако сте решили да отслабвате с диета и правилно хранене намалете храните богати на холестерол, увеличете богатите на протеин храни – пилешко месо, яйца, извара и прочие.
Спорт, а не почивка
Леките физически натоварвания са най-верния приятел на красивото тяло. Никога не отслабвайте без спорт. Спорта може да е каране на колело, ролери тичане в парка или посещение във фитнес зала, а защо не модерните днес Тае бо, Зумба или дори народни танци. Спорта тонизира тялото ускорява метаболизма и води до отслабване.
Отслабва се, но не за месец!
Един от най-големите митове е че днеска тръгвам на фитнес да отслабна и след месец имам идеални плочки. Да ама НЕ ! Отслабването е дълъг процес включващ ускоряването на метаболизма изгарянето на мазнини, понякога за видими резултати без хранителни добавки за отслабване ще ви е нужно повече от шест месеца, но повярвайте ми заслужава си!
Ако сте решили да отслабвате заменете следни храни и напитки
Млечен шоколад с черен шоколад
Кола и други газирани напитки с вода
Тестени изделия с плодове
Свинско месо с пилешко или риба
Картофи с чушки, броколи или зеле
Бирата с уиски или вино (50мл. уиски на вечер или една чаша вино)
Допълнителни съвети за отслабване
Използвайте стълби, а не асансьор
Ходете пеша, а не с автомобил
Повишете динамиката в ежедневието си като свършите допълнителна домакинска работа или работа в офиса (така и шефа ви ще е доволен).
Заменете Facebook и другите социални мрежи с разходки сред природата.
И не на последно място това да отслабнеш изисква постоянство и воля!
 WWW.OTSLABVNIBARZO-WPB.FREE.BG |
